Sanfte Schlafberatung
Wenn dein Baby nicht zur Ruhe findet und du nachts oft erschöpft wach liegst, bist du nicht allein. Viele Eltern erleben diese Phase und wünschen sich nichts mehr als entspannten Schlaf für ihr Kind und sich selbst.
Ich bin Nadine Arnold - zertifizierte Babyschlafberaterin und selbst Mama. Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie sehr sich Schlafmangel auf das ganze Familienleben auswirken kann. Genau deshalb begleite ich dich mit viel Herz, Verständnis und einem liebevollen, sanften Ansatz.
Ich glaube nicht an "Schreienlassen" oder starre Regeln, sondern an individuelle Wege, die zu euch passen. Mit Achtsamkeit, Respekt und Nähe.
Weil jedes Kind Geborgenheit verdient.
und jede Mama, jeder Papa eine ruhige Nacht.
Lass uns gemeinsam euren Weg zu besserem Schlaf finden - einfühlsam, nachhaltig und ganz ohne Druck.
Liebe Mama, lieber Papa
😴 Müde von schlaflosen Nächten?
-
Wünschst du dir endlich entspannte Abende, ohne Einschlafdramen, ohne ständiges nächtliches Aufwachen?
-
Möchtest du die Abende wieder gemeinsam mit deinem Partner genießen, statt erschöpft neben dem Baby einzuschlafen
💔 Dein Baby schläft schlecht? -
Du wachst jede Nacht auf, weil dein Baby weint und weißt nicht, warum?
-
Du hast schon so vieles versucht, aber dein Kind findet einfach keine Ruhe?
-
Du verbringst stundenlang auf dem Pezziball, trägst, schaukelst oder stillst in Endlosschleife, nur damit dein Baby irgendwie einschläft?
-
💬 Du wünschst dir so sehr, dass es auch anders gehen kann – liebevoll, sanft und ohne ständiges Dauer-Nuckeln oder Wiegen?
❤️ Stell dir vor... -
Dein Kind schläft ruhig und geborgen ein, ganz ohne Tränen und Stress.
-
Schluss mit dem stundenlangen Hüpfen, Tragen und Dauer-Schaukeln.
-
Ihr könnt endlich durchschlafen, ohne ständige Unterbrechungen.
-
Ihr habt wieder Energie und Zeit füreinander – als Paar, als Eltern, als Menschen.
-
Du begleitest dein Kind liebevoll in den Schlaf – mit Vertrauen statt Verzweiflung.
🌱 Was du dir wünschst... -
✔️ Mehr Energie für den Alltag
✔️ Zeit für dich – ohne schlechtes Gewissen
✔️ Mehr Gelassenheit in deiner Familie
✔️ Eine individuelle Schlafbegleitung, die zu euch passt – ohne Druck, aber mit Herz
Über mich
Hallo, ich bin Nadine – Mami einer wundervollen Tochter und zusammen mit meinem Mann leben wir als kleine Familie im schönen Kanton Solothurn.
Schon ab der Geburt war das Thema Schlaf für uns eine echte Herausforderung. Unsere Tochter konnte nur auf oder an uns schlafen, ablegen war unmöglich, und an erholsame Nächte war lange nicht zu denken. Stündliches Aufwachen, kaum Verschnaufpausen und dauerhafte Erschöpfung gehörten zu unserem Alltag.
An einem Punkt wussten wir: So kann es nicht weitergehen. Wir haben uns selbst für ein Schlafcoaching entschieden, ein Schritt, der für uns alles verändert hat. Mit viel Geduld, liebevoller Begleitung und einer klaren, auf unsere Tochter abgestimmten Strategie konnten wir endlich wieder zur Ruhe kommen – als Familie.
Diese persönliche Erfahrung hat mich tief bewegt. Ich wollte mehr wissen, verstehen und weitergeben und bin so zur Ausbildung „baby schlafcoaching“ von Melanie Heift gekommen. Seitdem begleite ich nun als zertifizierte Schlafcoachin Familien mit Babys und Kleinkindern – mit viel Herz, Empathie und dem Wissen, wie es sich anfühlt, selbst in der Schlafkrise zu stecken.
Was mir besonders wichtig ist: Jedes Kind ist einzigartig und jede Familie auch. Deshalb ist mein Coaching individuell, achtsam und auf eure Bedürfnisse abgestimmt. Wir machen nur das, was sich für euch als Eltern stimmig und richtig anfühlt. Euer Baby wird dabei immer liebevoll begleitet, ohne Schreienlassen oder starren Plan. Denn Vertrauen, Nähe und Geborgenheit stehen für mich an erster Stelle.
Ich wünsche mir, dass Schlaf für euch wieder zu etwas Schönem wird, zu einer Zeit der Ruhe, Verbindung und Erholung.
Wenn du neugierig geworden bist und das Gefühl hast, ich könnte die Richtige für euch sein, melde dich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch. Ich freue mich sehr auf euch!
In 5 SCHRITTEN zur entspannten Schlafsituation
Fühlen sich eure Nächte anstrengend und kraftzehrend an? Habt ihr das Gefühl, kaum noch zur Ruhe zu kommen – und sehnt euch nach
erholsamem Schlaf für euch und euer Baby?
Ich begleite euch mit meinem liebevollen Baby-Schlafcoaching auf dem Weg aus dem Schlafmangel – hin zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Energie im Familienalltag.
Mit diesen 5 Schritten unterstütze ich euch dabei:
